2020. december 17., csütörtök

T1 és T2: 2020. 12. 17. csütörtök - Testnevelés (3.óra)

Sziasztok!

A mai tornaórán játszani, táncolni fogunk! Jó szórakozást!

1. Játék: Válassz ki egyet a felsorolt játékok közül vagy menj ki a szabadba és játssz egy jót!  

Tűz, víz, repülő

Kérj meg valakit otthon, aki majd mondja neked az utasításokat!

Válassz ki 3 helyet és 3 pozíciót!

Indulhat a játék! A segítőd adja neked az utasítást: Tűz/ Víz/ Repülő! Te pedig az előre kitalált helyre mész és felveszed az adott pozíciót! Legyél minél gyorsabb és pontosabb! 

Szoborjáték 

Ismét szükséged lesz egy segítségre! 

Keress egy olyan helyet, ahol kényelmesen tudsz szaladgálni!

Válasszatok a segítőddel egy jelet: taps, fütyülés, sípolás stb.

Indulhat a játék! Szaladj közepes tempóban, ha a társad jelet ad, azonnal meg kell dermedned, mint egy szobor! Próbálj meg minél gyorsabban megállni és úgy maradni, amíg a társad azt nem mondja, hogy szaladhatsz tovább!

Tekézés

Ehhez a játékhoz szükséged lesz egy labdára és néhány olyan tárgyra, amit fel tudsz állítani: műanyag palack, plüss, baba legótorony stb.

Az összegyűjtött tárgyakat (10-12 db) állítsd fel egy kupacba úgy, hogy egy kis hely legyen köztük! (több sorba, soronként 3-4 tárgy)

Állj a kupactól ~3 méterre!

Gurítsd a földön a labdát és találd el a tárgyakat úgy, hogy elboruljanak!

Guríts két kézzel, jobb és bal kézzel is felváltva! 

 

2. Táncolás: Táncolj a videót utánozva! Érezd jól magad! Just dance

Remélem, jól érezted magad és jót mozogtál!

Berni néni