Aranyossy 4.B.: Testnevelés 2020.04.27.

2020. április 27., hétfő

Kedves Gyerekek!

A mai órán többféleképpen is átmozgatjuk a testünket:

* mondókázás

* iránygyakorlatok

* állatok utánzása

Kérlek titeket, hogy dolgozzatok pontosan és kitartóan! Jó munkát nektek!

1. Mondókázás:

Hoztam nektek néhány olyan mondókát, amit mozgással kell kísérnetek.

Mondjátok el a mondóka szövegét és kövessétek a hozzá tartozó mozgást!

Mindegyiket ismételjétek 2-szer!

(Ha a gyermek nem emlékszik a mozgásokra, kérem segítsenek neki a leírás alapján!)

Fújja a szél a fákat, (magas tartásban karok lengetése jobbra-balra)

letöri az ágat

reccs! (leguggolás)

Lassan forog a kerék, (malomkörzés előre lassan) a második ismétlésnél hátrakörzéssel!

mert a vize nem elég.

Gyorsan forog a kerék, (malomkörzés előre gyorsan)

mert a vize már elég.

Mackó, mackó ugorjál (páros lábon szökdelés)

Sürögjél és forogjál (forgás jobbra, aztán balra 1-1kör)
Emeld fel a mancsodat (karok magasba emelése)

Üsd meg jól a lábadat (combokra csapás)
Ugorj ki! HOPP! (nagy ugrás előre páros lábbal)

Mérleg vagyok, billegek, (oldalsó középtartás, terpeszállás, dőlés jobbra-balra)

két kezemben súlyt viszek.

2. Iránygyakorlatok:

A mai óránkon gyakoroljuk egy kicsit az irányokat is.

Kérlek, kövessétek az utasításokat és mozogjatok azoknak megfelelően!

Kiinduló helyzet: állj zárt állásban, a karjaid a tested mellett lógjanak, előre nézz!

3. Állatok utánzása:

Hoztam nektek egy újfajta állatos feladatot.

Az internetes feladatban fogjátok megtalálni az utasításokat.

Kérlek titeket, hogy pontosak legyetek!

Összesen 6 kártya, így 6 feladat van, kérlek csináld végig őket!

(A szöveg kis méretű, a jobb alsó sarokban lehet kinagyítani a feladatot.)

1. Nyisd meg a feladatot! Feladat

2. Kattints a 'kioszt' gombra!

3. Végezd el a feladatot!

Köszönöm a mai munkátokat! Remélem, hogy tetszett az óra és ügyesen elvégeztétek a feladatokat!

Nagyon megdicsérlek Téged, ha végig dolgoztál az órámon! Puszi, Lilla néni :)